Con estas 10 técnicas para mejorar tu productividad, al iniciar en nuestro emprendimiento estamos frente a la situación de que "hacemos muchas tareas sin avanzar en ninguna", ha pasado todo el día y hemos hecho lo que nos parece una infinidad de tareas, sin embargo, no hemos terminado nada.
Técnicas para mejorar tu productividad
De tal manera, te sugiero probar algunas de estas técnicas, estúdialas y evalúa cual te sirve antes de iniciar la jornada:
- Técnica Pomodoro: Divide tu tiempo en intervalos de trabajo de 25 minutos seguidos de un breve descanso de 5 minutos. Después de completar cuatro intervalos, tómate un descanso más largo de 15-30 minutos. Esta técnica te ayuda a mantener la concentración y a evitar la fatiga mental.
- Matriz de Eisenhower: Prioriza tus tareas clasificándolas en función de su urgencia e importancia. De esta manera, puedes enfocarte en las actividades que tienen el mayor impacto en tus objetivos y evitar perder tiempo en tareas no esenciales.
- Técnica de "Eat That Frog" (Come ese Sapo): Aborda tu tarea más difícil o desagradable primero. Al enfrentar tus mayores desafíos al principio del día, te sentirás más motivado y tendrás más energía para abordar el resto de tus tareas.
- Técnica de la Lista de Tareas Pendientes: Crea una lista de tareas pendientes priorizadas y marca cada tarea a medida que la completas. Esto te ayuda a mantener un seguimiento de tus actividades y a sentirte más realizado a medida que avanzas.
- Bloqueo de Tiempo: Asigna bloques de tiempo específicos en tu calendario para realizar tareas específicas. Al reservar tiempo dedicado a actividades específicas, evitas distracciones y te enfocas en completar una tarea a la vez.
- Delegación de Tareas: Identifica las tareas que pueden ser delegadas a otros y no tengas miedo de pedir ayuda cuando sea necesario. Delegar tareas te permite concentrarte en actividades de mayor valor que requieren tu atención personal.
- Técnica de la Regla 2-Minutos: Si una tarea tarda menos de 2 minutos en completarse, hazla de inmediato en lugar de posponerla. Esto te ayuda a evitar acumular tareas pequeñas y a mantener tu lista de tareas pendientes más manejable.
- Aplicaciones de Gestión del Tiempo: Utiliza aplicaciones de gestión del tiempo como Trello o Notion para organizar tus tareas, establecer recordatorios y hacer un seguimiento de tu progreso. Estas herramientas pueden ayudarte a mantener tu productividad en línea y en movimiento.
- Limitación del Tiempo en las Redes Sociales: Establece límites de tiempo para tu uso de las redes sociales y utiliza aplicaciones o extensiones del navegador que te ayuden a bloquear o limitar el acceso a sitios web no relacionados con el trabajo durante períodos de enfoque.
- Revisión y Reflexión: Al final de cada día o semana, tómate un tiempo para revisar tus logros, identificar áreas de mejora y ajustar tu enfoque según sea necesario. La reflexión te ayuda a aprender de tus experiencias y a mejorar continuamente tu productividad.
Con estas técnicas, puedes optimizar tu tiempo y energía para lograr más en tu día como madre emprendedora digital.
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